terça-feira, 2 de setembro de 2014

Primeiro Dia


     Dormi pouco mas até que não fui tão mal.
Levantei meio tonta e atordoada mas não voltei a dormir. Organizei tudo e olhei para o tênis. - "Olá queridinho. É você que vai me acompanhar não é?! Vamos!"
Peguei os fones e já coloquei Shakira e JLo. O sol começava a querer esquentar e VAMOS LÁ! Animada como quem vai dormir em pleno sábado à noite! Hahaha
Eu quase dormia na pista de cooper, dormia em pé e em movimento, minha irmã ria de mim mas continuamos.
     Comecei de leve, duas voltas e uma série de agachamentos. O joelho incomodou pouco, eu mentalizei que dor é psicológico! Haushausha senti umas tonturas ao dar as voltas, mas tudo dentro da normalidade. Eu sou, OPS! FUI sedentária por anos. Mas tudo começou a mudar. Depois das duas voltas uma seriezinha de agachamentos, de leve porém bem sentida o joelho pesou no começo mas sentiu que era assim mesmo!
Fui de Shakira à The Wanted passando por JLo, Kesha e Katy Perry e percebi que se a música para eu diminuo o ritmo! Haha então vamos lá, nada de desligar os fones. É sempre para cima, sempre para frente! Dia 1... FEITO! ;)

E seja o que tiver de ser! :)

#DiárioDeUmaEXSedentária #PrimeiroDia MeiasCharmosas #Concluído #FirstDay #Done #GoAhead

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